Portanto, para ajudá-lo a passar de candidato a emprego e assalariado, reunimos essas 12 dicas essenciais para você.
1. Coma saudavelmente
Você é o que come - já ouvimos isso antes. Mas é especialmente verdade no dia do seu centro de avaliação.
Mantenha esse brilho saudável, esteja cheio de energia (não muito, é claro) e evite sentir-se lento e desgastado no grande dia ao aderir a uma dieta saudável. Nos dias que antecederam o dia da avaliação, elimine o lixo, reduza a ingestão de cafeína e esforce-se para manter alimentos de alta energia, nutritivos e estimulantes do cérebro. E tome um café da manhã bom e equilibrado na manhã do dia da avaliação para melhorar seus níveis de concentração e produtividade no dia seguinte.
2. Durma o suficiente
Você não quer aparecer no dia da avaliação com bolsas embaixo dos olhos e sem energia. Portanto, não se esqueça de recuperar o sono para garantir que você não apenas esteja revitalizado, mas também o sinta. Andar como uma preguiça não o levará muito longe, especialmente enquanto seus assessores estão assistindo e analisando todos os seus movimentos!
Vá para a cama a tempo e durma pelo menos oito horas para garantir desempenho ideal e habilidades de resolução de problemas no dia.
3. Crie uma rotina de exercícios
Os centros de avaliação podem ser estressantes, mas ficar preocupado com isso não ajuda. Em vez disso, levante-se e diminua o estresse e a ansiedade mantendo uma rotina de exercícios. Não apenas a atividade física antes do grande dia reduzirá seus níveis de estresse, mas também aumentará sua energia geral e melhorará seu humor.
De fato, o exercício estimula as células cerebrais que fazem você se sentir mais feliz, mais relaxado e menos ansioso. Atividade física suficiente também pode aumentar sua confiança, ajudando você a manter uma atitude segura de si no grande dia, o que pode impressionar esses avaliadores.
4. Vista-se para impressionar
Da mesma maneira que você se vestiria para uma entrevista de emprego, certifique-se de parecer profissional no dia da sua avaliação. Você precisa agir e parecer que já é um funcionário da empresa; portanto, selecione uma roupa que realmente reflita o papel.
Embora o conforto também seja muito importante, o consenso geral de procurar profissionais inclui um terno e gravata para homens e uma saia lápis e blusa formal para mulheres.
Sua roupa vai depender do tipo de posição que você está se candidatando e do seu gosto pessoal. Só não apareça em shorts cargo e camiseta. E senhoras, nem pensem em usar aqueles estiletes!
5. Faça sua pesquisa
No dia da sua avaliação, você será solicitado a simular diferentes aspectos do ambiente de trabalho da empresa. Para garantir que você não estrague tudo ou se faça de bobo, pesquise antes a empresa. Tente entender seus objetivos, adotar sua visão e aprender seus objetivos pesquisando no site, nas páginas de mídia social e em qualquer material que eles possam ter enviado durante o processo de recrutamento.
Tenha uma boa noção do papel para o qual está se candidatando - que habilidades e qualidades a empresa procura? Esteja preparado para demonstrar essas habilidades no centro de avaliação. Dessa forma, você navegará por quaisquer apresentações ou exercícios em grupo.
6. Prepare-se para surpresas
Os centros de avaliação vêm com muitas surpresas. Os empregadores querem pegá-lo desprevenido para testar suas habilidades organizacionais e de gerenciamento de tempo. Eles querem ver se você trabalha bem sob pressão. Você pode se deparar com uma entrevista espontânea ou pode ser solicitado a preparar uma apresentação inesperada sobre um tópico específico.
Seja qual for o caso, seu desempenho e comportamento serão analisados por meio de exercícios como esses, por isso é vital que você se prepare com antecedência.
As atividades que você pode enfrentar incluem:
- apresentações
- testes de aptidão
- exercícios na bandeja ou na bandeja eletrônica
- exercícios em grupo
- entrevistas
- interpretação de papéis
- exames escritos
- estudos de caso
- atividades sociais.
7. Prepare-se para as atividades com antecedência
Em algum momento da sua avaliação, você precisará se apresentar e "vender". Prepare seu passo do elevador com antecedência e pratique-o na frente dos amigos.
Também é aconselhável anotar algumas notas para apresentações improvisadas. Os tópicos comuns geralmente envolvem 'o melhor dia da minha vida foi ...' e 'minhas coisas favoritas a fazer são ...'. Se você souber qual será o tópico da apresentação, prepare-o e aprimore-o com antecedência e verifique se o tempo é perfeito. Suas habilidades de comunicação e pesquisa serão mais analisadas aqui; portanto, tente manter as coisas simples, organizadas e claras.
8. Pratique testes psicométricos
Um exercício popular em centros de avaliação está fazendo um teste psicométrico. Esses testes foram projetados para que os empregadores possam avaliar sua inteligência, habilidades e personalidade. Em outras palavras, sim, seu futuro chefe está tentando entrar em sua mente. Mas não temas; esses testes não são tão intimidantes quanto parecem. De fato, existem vários testes online que você pode praticar antes do grande dia.
Os testes que você pode enfrentar incluem:
- testes de raciocínio numérico
- testes de raciocínio verbal
- testes de raciocínio esquemático / lógico
- testes de julgamento situacional.
Antes do dia, descubra que tipo de teste você fará, perguntando ao empregador. Existem vários tipos de testes psicométricos de pessoas como SHL, Kenexa, Saville, Talent Q e até mesmo o nosso próprio Career Hunter. Para realmente acertar essa parte da sua avaliação, faça um teste prático alguns dias antes para ajudá-lo a se preparar para a coisa real e, esperançosamente, sua pontuação será alta no dia.
9. Siga as instruções cuidadosamente
No dia da sua avaliação, você será solicitado a participar de vários exercícios (esperados e inesperados) para medir suas habilidades, competências e adequação geral ao trabalho.
Para garantir que seu desempenho esteja no caminho certo ao longo dessas tarefas, leia e siga as instruções para um T. Você quer provar aos avaliadores que possui o necessário para realizar o trabalho, portanto, antes de mergulhar em um exercício, leia atentamente os requisitos. Não deslize e digitalize; leia o guia completamente e, se precisar de ajuda com algo, não tenha medo de perguntar. Esta é sua carreira em risco, lembre-se, portanto, tente não se apressar - não se apresse e evite cometer erros desnecessários que podem custar-lhe o papel.
10. Ace a entrevista
Os centros de avaliação geralmente envolvem uma ou mais entrevistas, variando de entrevistas individuais a de grupo. Mesmo se você já teve uma antes da sua avaliação, sempre se prepare para outras entrevistas no dia.
Existem várias dicas de entrevistas por aí, mas uma das mais importantes é evitar a tensão. Tente não deixar o estresse tirar o melhor de você e combata os nervos da entrevista praticando de antemão e, é claro, acreditando em si mesmo.
11. Seja amigável e cooperativo
Seu empregador ficará de olho em você durante as tarefas de grupo para verificar se suas habilidades sociais estão em ordem. Durante essas sessões, você terá a tarefa de ter discussões ou debates sobre estudos de caso específicos relacionados ao trabalho em questão.
Participe abertamente, não tenha medo de fazer perguntas e ofereça uma ajuda a quem parecer inseguro. Esteja aberto a outras idéias e sugestões e não se esqueça de fazer um elogio estranho também.
E lembre-se: uma pausa nos centros de avaliação não é realmente uma pausa. De fato, durante esse período, você ainda será monitorado quanto ao comportamento social e à personalidade. Portanto, enquanto você come aquele sanduíche, continue se misturando e interagindo, mantendo o profissionalismo.
12. Seja confiante e evite a negatividade
Ninguém gosta de uma Nancy negativa, especialmente no local de trabalho.
Prove que você é uma pessoa positiva e disposta a ter sucesso durante sua avaliação, e você já marcou várias caixas. É importante que você mostre uma aura de confiança e liderança ao longo do dia, mas evite ser muito crítico e evite discutir.
Os empregadores identificarão alguém que sabe liderar e mostra entusiasmo e autoconhecimento. Dito isto, muita confiança pode fazer você parecer arrogante ou egocêntrico; portanto, seja você mesmo e, o mais importante, não esqueça de sorrir.
Seus empregadores em potencial vão usar todos os truques do livro para se aprofundar em sua mente e desvendar sua personalidade e habilidades profissionais. Portanto, para se preparar para o grande dia da avaliação, lembre-se das 12 dicas essenciais.
Não se esqueça de nos informar como está o seu grande dia na seção de comentários abaixo!
