Isso não quer dizer que você se tornará um milionário se começar a usar o tempo da empresa para seu próprio ganho pessoal, mas sim que há uma luz no final do (o que parece ser um túnel muito longo).
Em outras palavras, há vida após ser demitido. E este guia o ajudará a lidar com a perda de seu emprego e a retomar sua vida e carreira.
1. Perceba que você não está sozinho
Embora isso provavelmente não seja um consolo real (compreensivelmente), você não é a primeira pessoa a perder o emprego e certamente não será a última. Como Rowling, muitas pessoas foram demitidas de seus empregos antes de terem sucesso - Oprah Winfrey, Michael Bloomberg e o falecido Steve Jobs (que foi demitido de sua própria empresa!) São excelentes exemplos. Em outras palavras, perder o emprego pode ser apenas uma bênção disfarçada.
2. Não exploda
Sua primeira reação ao ouvir as palavras 'Estamos deixando você ir' provavelmente será choque, medo ou raiva, e você pode até ficar tentado a começar a chamar seu chefe ou supervisor de RH de todos os tipos de nomes e possivelmente até ficar físico. Mesmo se eles 'merecerem', é importante que você gerencie suas emoções e mantenha a calma - por mais difícil que seja. Essencialmente, não faça algo do qual possa se arrepender mais tarde (mesmo que não possa vê-lo agora), pois isso refletirá apenas mal em você e você pode até ter problemas com a lei. Tente não queimar nenhuma ponte!
3. Descubra por que e o que acontece depois
Certifique-se de entender por que está sendo dispensado. Se os motivos da sua demissão não foram explicados claramente, solicite esclarecimentos. Isso o ajudará a determinar a legalidade de sua demissão e se você tem um caso contra seu empregador por rescisão indevida (mais sobre isso mais tarde). Essa também pode ser uma excelente oportunidade para solicitar uma segunda chance ou feedback sobre como melhorar.
Você também deve descobrir o que acontece a seguir: quando é seu último dia - sua demissão é efetiva imediatamente? Como sua partida será descrita para o resto da empresa? Você também pode perguntar ao seu empregador se ele permitirá que você retorne assim que todos tiverem ido para casa o dia todo para recolher seus pertences sem ter que fazer a vergonha.
4. Conheça seus direitos
É muito importante que você entenda seus direitos como funcionário e quais são suas opções se de repente se encontrar desempregado.
Em termos gerais, seu empregador deve:
- Dê a você pelo menos a notificação estabelecida em seu contrato de trabalho ou o período mínimo de notificação legal (o que for maior) - no entanto, você pode ser demitido imediatamente com base em uma má conduta grave (por exemplo: você violou um colega de trabalho ou um cliente).
- Faça uma declaração por escrito explicando por que você foi demitido.
- Pague o que lhe era devido (incluindo salário, bônus, comissões, férias, etc.) ou ofereça qualquer "pagamento em vez de aviso prévio" se você não estiver trabalhando com o aviso completo.
Seu empregador tem o direito de demiti-lo se, por exemplo:
- Você é incapaz de fazer seu trabalho corretamente, embora eles primeiro sigam os procedimentos disciplinares e ofereçam uma chance de melhorar.
- Você tem uma doença persistente ou de longo prazo, embora precise de um tempo razoável para se recuperar e seu empregador deve procurar maneiras de apoiá-lo. É contra a lei demiti-lo por causa de uma deficiência.
- Você é despedido, ou seja: o empregador precisa reduzir sua força de trabalho.
- Continuar empregando você violaria a lei.
Se você tem um caso de demissão injusta (por exemplo, você foi demitido por ter solicitado trabalho flexível, ingressado em um sindicato, tirado qualquer licença de maternidade, paternidade ou adoção, etc.), tente conversar com seu empregador. primeiro. Se você não conseguir resolver o problema, normalmente poderá ir a um tribunal de trabalho.
É importante que você procure aconselhamento jurídico se acreditar que foi injustamente demitido ou forçado a renunciar ao seu emprego (isso é conhecido como demissão construtiva). Você também pode falar com seu representante sindical se for membro de um sindicato.
Visite o site do GOV.UK para mais informações.
5. Peça uma referência
Embora provavelmente seja uma das últimas coisas em sua mente, é importante que você peça uma referência antes de sair, pois provavelmente será solicitado uma na sua busca de emprego (observe que seu empregador não precisa necessariamente fornecer você um). Enquanto isso, se você estiver preocupado em obter uma referência ruim, peça ao seu antigo empregador uma referência básica que simplesmente mencione seu cargo, salário e datas de contratação. Nessa nota, se um empregador lhe der uma má referência, ele deverá fazer o backup do que diz com exemplos, como fornecer cartas de aviso. Se você recebeu uma referência injusta ou enganosa (e pode provar isso), poderá reivindicar danos em um tribunal.
6. Tire um tempo para chorar
Permita-se alguns dias para lamentar (palavra-chave: alguns dias - afinal, você não quer se afundar em suas mágoas e deixar sua dor tomar conta de você). Tire um tempo sozinho, não entre em contato com nenhum empregador nos primeiros dias, beba uísque ou insira bebida alcoólica aqui e siga em frente.
7. Não se importe com isso no Facebook
Ou Twitter ou LinkedIn - ou em qualquer outro lugar, para esse assunto. É compreensível que você esteja se sentindo magoado e zangado com sua demissão, mas se realmente precisar desabafar suas frustrações, fale com um amigo - em particular. Faça o que fizer, não vá às redes sociais para reclamar da perda do emprego e da 'empresa horrível' em que costumava trabalhar. Lembre-se: os empregadores em potencial provavelmente o procurarão on-line quando você começar a se candidatar a empregos, e encontrar seus discursos digitais cheios de palavrões os fará questionar sua aptidão para o cargo e a empresa deles.
8. Obtenha suporte
Você não precisa passar por esse momento difícil sozinho. Embora possa ser doloroso admitir (a si mesmo e a seus entes queridos) que você foi demitido e que pode ter vergonha disso, informar a família e os amigos pelo que você está passando e procurar o conselho deles o ajudará a chegar a um acordo com sua perda repentina de emprego, além de ajudá-lo a seguir em frente. Você também pode procurar ajuda profissional (por exemplo, conversar com um terapeuta ou conselheiro) se estiver lidando com problemas de raiva ou depressão.
9. Examine suas finanças
Pode levar algum tempo até você encontrar um novo emprego, e você deve sempre assumir o pior. Agora é, portanto, o momento perfeito para colocar suas finanças em ordem, reduzindo gastos e luxos desnecessários e garantindo que você tenha dinheiro suficiente para sobreviver pelo menos nos próximos três meses. Se você está lutando para sobreviver financeiramente, pode pedir ajuda a familiares e amigos - por mais humilhante que você ache que pode ser. Lembre-se: estas são as pessoas que cuidam de você e terão prazer em ajudá-lo sem pensar duas vezes.
10. Reivindicar Benefícios de Desemprego
O lado 'positivo' do desemprego (eu uso a palavra 'positivo' levemente) é que você poderá reivindicar alguns benefícios enquanto procura um novo emprego. Esses incluem:
- Subsídio de Desemprego (JSA) ou Crédito Universal
- Redução de impostos do Conselho
- Benefício de Habitação (para ajudá-lo a pagar o aluguel)
- Créditos tributários em funcionamento (se você já os reivindicar, poderá ter direito a um valor maior)
11. Aprenda com seus erros
Um dos passos mais importantes para deixar de ser demitido é aprender com seus erros, por maiores ou menores que sejam. Tente ser honesto consigo mesmo, tanto quanto possível, e pergunte-se quanta culpa você carrega, o que você poderia ter feito de diferente e se provocou a demissão. As respostas que você obtém dessas perguntas não apenas o ajudarão a aceitar sua demissão e avançar, mas também o tornarão um indivíduo mais eficaz e consciente de si. Nessa nota, tente evitar cometer erros com os quais tenha que conviver pelo resto da vida.
12. Use seu tempo livre com sabedoria
Você tem um pouco de tempo livre agora que não precisa acordar às 7 da manhã e entrar no escritório por oito horas todos os dias. Mas isso não significa que você deva passar o dia todo de pijama assistindo Game of Thrones e bebendo vinho como se não houvesse amanhã - por mais atraente que pareça. Em vez disso, você deve aproveitar esse tempo atualizando seu currículo, corrigindo seu perfil do LinkedIn e enviando solicitações de emprego. Você também pode considerar criar um site pessoal para mostrar seu trabalho e desenvolver suas habilidades através do aprendizado on-line (existem muitos provedores de cursos on-line que oferecem cursos gratuitos; você só precisa saber para onde procurar).
13. Escolha suas batalhas
Se você planeja processar seu empregador, não transmita suas intenções (por exemplo: 'Eu processarei essa empresa maldita!'). Dito isto, a menos que você tenha um bom argumento contra seu empregador (por exemplo: você foi demitido por causa de sua idade, sexo, raça, deficiência, orientação sexual, crenças, etc.), provavelmente não chegará a lugar algum. Seguir em frente seria o melhor conselho aqui.
14. Mantenha contato com colegas de trabalho e clientes
Não há razão para ser amargo e cortar todos os laços com colegas de trabalho e clientes. De fato, pode ser a pior coisa que você pode fazer, dadas as circunstâncias. E isso pode ser útil em sua busca de emprego - por exemplo, eles podem conhecer alguém que procura contratar uma pessoa com suas habilidades e qualificações. (Isso basicamente reitera a importância de desenvolver - e manter - relações profissionais significativas ao longo de sua carreira.)
15. Começar de novo
Não importa o quão desesperado ou rejeitado você se sinta, é hora de seguir em frente. Encontre um novo emprego ou mude de carreira se não estivesse feliz no trabalho anterior. Em uma nota lateral, como a procura média de emprego leva 43 dias, não anule uma posição temporária ou mesmo freelancer - pode ser necessário se você estiver com pouco dinheiro e pode levar a coisas melhores.
É essencial que você não fale mal da empresa ou do seu ex-chefe em entrevistas, nem minta por que você foi demitido. Se você for perguntado sobre por que deixou sua posição anterior e está preocupado em ser demitido, você ficará mal, ofereça um eufemismo para uma explicação: 'A empresa e eu percebemos que não éramos adequados um para o outro'. Esteja preparado para elaborar, no entanto!
Você já foi demitido? Como você lidou com a perda do emprego e o que fez para seguir em frente na sua carreira? Participe da conversa abaixo e compartilhe seus pensamentos e experiências conosco!
Não se esqueça de verificar nosso manual completo sobre direitos dos funcionários - você nunca sabe quando isso pode ser útil!
