13 Dicas Essenciais para Fazer um Sabático

Você chegou a um ponto em sua vida em que seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional está completamente desligado e precisa de uma pausa de tudo? Desde a agitação cotidiana, o trem superlotado e abafado no seu trajeto diário, a pressão de tentar manter uma vida social e uma carreira, enquanto mantém seu espaço em ordem?

Se você está pensando: 'Sim! Esse sou eu! ', Um sabático pode ser a solução para todos os seus problemas - porque, simplesmente, um feriado de duas semanas simplesmente não é suficiente! Uma curta pausa na carreira, por outro lado, pode ser excelente para o seu desenvolvimento pessoal e profissional e garante que você volte ao trabalho com um novo estado de espírito.

Portanto, se você estiver pronto para mergulhar, reunimos esta lista de dicas úteis para fazer um sabático, para que você esteja totalmente preparado.

1. Tenha uma boa razão

Você pode querer apenas uma folga para descansar em uma praia nas Bahamas por seis meses, onde você pode afogar suas mágoas com um suprimento infinito de margaritas, mas é altamente improvável que você obtenha um passe livre do trabalho por esse período de tempo. .

Em outras palavras, você precisa de um bom motivo para o seu tempo livre. Isso pode estar marcando algo fora da sua lista de desejos, como ser voluntário em um país em desenvolvimento, ensinar inglês a estudantes estrangeiros, viajar de mochila pela América do Sul ou fazer um curso intensivo com uma nova habilidade. Seja o que for, certifique-se de que faz bom uso do seu tempo livre.

2. Questione-se

Fugir para outro país pode parecer a melhor solução para tratar o desgaste do local de trabalho, mas, infelizmente, não será. Holly Bull, presidente do Centro de Programas Interinos de consultoria para o ano sabático, diz que 'é realmente importante que as pessoas façam a pergunta sobre se seu trabalho está sendo cumprido. Se não for, pode ser assustador fazer uma alteração, mas é invariavelmente melhor arriscar encontrar algo que realmente os ilumine.

Se você descobrir que está insatisfeito com o seu trabalho, sempre poderá se dar um tempo antes de iniciar uma nova posição, em vez de criar uma lacuna no seu currículo que possa afastar os recrutadores de você mais adiante.

3. Verifique a política da sua empresa

Antes mesmo de começar a planejar seu período sabático, verifique com o departamento de RH e leia o contrato para verificar qual é a política em relação a pausas prolongadas. Muitas organizações permitem aos trabalhadores que estão lá há cinco anos uma quantidade maior de férias não remuneradas, mas esse nem sempre é o caso.

É sempre melhor estudar os termos e condições antes mesmo de abordar seu gerente para pedir sua aprovação. Isso mostra efetivamente que você está levando a sério e que entende completamente os procedimentos.

Lembre-se de perguntar sobre quais benefícios (se houver) você ainda pode reivindicar enquanto está no período sabático, como planos de saúde e planos de pensão.

4. Obtenha conselhos de seus colegas

Há muitas coisas a considerar antes de tirar uma folga do seu trabalho regular das 9 às 5, da progressão na carreira às preocupações financeiras. E se você estiver preso em uma situação difícil, pode ser uma boa ideia pedir conselhos a seus colegas que estiveram em uma posição semelhante. Afinal, eles poderão contar como se prepararam para o período sabático e qual foi a escolha mais sábia.

Se não houver alguém em seu local de trabalho com quem você possa conversar, considere entrar em contato com um coach de carreira ou seu consultor de RH.

5. Defina uma data

Embora você queira pôr um fim imediato à sua miséria, provavelmente não é uma boa ideia começar sua licença o mais rápido possível. Defina uma data e tente não adiá-la. Por exemplo, se você quiser viajar para concluir uma caminhada especial ou visitar as Olimpíadas, conhecerá com bastante antecedência e poderá dar a seu empregador e a si mesmo tempo suficiente para planejar.

6. Coloque suas finanças em ordem

Tirar uma folga prejudicará suas finanças, portanto, verifique se tudo está em ordem antes de mergulhar. Se você tem dívida, por exemplo, verifique se ela foi paga primeiro.

Você também pode pensar em angariar dinheiro, cortar suas despesas ou investir em suas economias para garantir que você possa sobreviver com o orçamento alocado enquanto estiver de licença. Além disso, muitas pessoas trabalham em período parcial ou realizam trabalhos freelancers enquanto estão no período sabático para garantir uma fonte constante de renda durante esse período - na verdade, às vezes isso leva a um projeto em tempo integral ou a um empreendimento comercial.

7. Desenvolva seu tom

A maioria dos chefes não ficará muito feliz com a perda de um membro valioso da equipe por um longo período de tempo; portanto, você precisa ter uma proposta clara para propor ao seu gerente.

Você pode mencionar, por exemplo, como fazer um sabático afetará positivamente sua carreira. Você também pode ter a idéia de contratar um estagiário para cobrir suas tarefas enquanto estiver ausente, o que economizará efetivamente o dinheiro da empresa - você pode até sugerir treiná-lo antes de sair.

8. Dê bastante aviso prévio

A maioria dos contratos indica quanto aviso você precisa dar para realizar um período sabático. Na maioria dos casos, é um aviso prévio de um ano, mas nem sempre.

Se você souber com antecedência que deseja uma folga, não deixe de falar com seu empregador o mais rápido possível. Embora a ideia de ter essa conversa possa ser estressante, é melhor desviá-la - e quanto antes, melhor.

9. Crie um roteiro

Você sabe o que vai fazer na sua carreira ou tem uma idéia de onde quer estar? Caso contrário, é uma boa ideia criar um plano para que seus objetivos sejam mais visíveis. Se você estiver viajando, por exemplo, comece com a reserva de voos e acomodações. Por que nem procurar emprego enquanto estiver fora?

Muitas pessoas que ignoram esse importante passo acabam caindo em uma zona perigosa à medida que perdem o objetivo de seu plano - especialmente nos primeiros meses. Também é importante agendar compromissos e reuniões com seus amigos para garantir que você tenha coisas pelas quais ansiar.

10. Planeje sua estratégia de saída

Para evitar delegar tarefas e cair em um frenesi de limpeza de calendário nas últimas horas, comece a planejar sua licença com bastante antecedência. Você também deve criar um guia com instruções para a sua substituição (se houver) ou um resumo detalhado dos seus projetos em andamento para seus colegas, para que eles estejam atualizados com tudo e entendam o que precisa ser feito enquanto você estiver ausente.

11. Mantenha contato

Enquanto estiver no período sabático, é importante manter contato.

Alice Weightman, CEO e fundadora da The Work Crowd e da Hanson Search, aconselha a 'oferecer ajuda em qualquer coisa, se for necessário, mesmo que você não possa responder imediatamente. Certifique-se de permanecer visível e de que eles o tenham em mente. Organize uma reunião de devolução antes que você vá também.

Você pode até enviar fotos de suas experiências enquanto viaja ou compartilhar uma pequena mensagem do que aprendeu durante esse período.

12. Documente sua jornada

A documentação de sua jornada não será apenas uma maneira de manter contato com seus amigos e familiares, mas também permitirá que você contextualize o que alcançou ao passar o tempo fora do trabalho. Você pode escrever um diário pessoal, iniciar um blog ou postar trechos curtos em suas páginas de mídia social. Você nunca sabe - você pode até monetizar o seu sabático!

13. Mantenha suas habilidades atualizadas

De acordo com um estudo conjunto de 2007 da Aquent e da Tuck School of Business da Universidade de Dartmouth, cerca de 61% dos gerentes de contratação pesquisados ​​disseram que a coisa mais importante para a contratação de candidatos é como eles mantiveram suas habilidades atualizadas durante uma pausa na carreira. Em outras palavras, certifique-se de usar todas as oportunidades apresentadas para aprimorar suas habilidades e expandir seu conhecimento.

Depois de ler essas dicas, espero que você esteja melhor equipado para aproveitar ao máximo seu tempo de folga e avançar em sua carreira em seu retorno.

Você está pensando em fazer um sabático? Nesse caso, participe da conversa abaixo e deixe-nos saber o que você planeja fazer com seu tempo de folga…

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